Joy of You

Info

Minder in je hoofd, meer in je lijf.
Access Bars®, Yin Yoga, Coaching

"Joy of You biedt diverse tools en technieken om ontspanning en bewustzijn te creëren voor lichaam en geest door middel van ademwerk, yoga, meditatie, visualisatie en aanraking. Alles om meer gemak en plezier te hebben met jezelf en je lijf en daardoor met iedereen om je heen en iedereen met jou.Wekelijks worden er lessen in diverse Yogavormen gegeven. Tevens organiseert JOY regelmatig thema workshops.Verder kan je bij JOY terecht voor 1-op-1 sessies en biedt JOY Yoga lessen aan op de werkvloer, bijvoorbeeld s'ochtends vroeg of tijdens de middagpauze, om ook daar stress te reduceren en een stukje bewustzijn te creëren. Jij bent van harte welkom!"