Well with Yoga

Info

Well with Yoga biedt verschillende vormen van yoga, waaronder ook zwangerschapsyoga. Kies de vorm die bij jou past. Yoga is geschikt voor iedereen!

Let op: Kleine schoolvakanties, 3 weken in de zomer en feestdagen gesloten

Geschiedenis

Het doel van yoga in het Westen is vooral het bevorderen van de gezondheid en het welbevinden, vandaar dat het als een populair middel gezien wordt om te onthaasten of stress te verminderen.

Je oefent altijd binnen je eigen grenzen, je vergelijkt jezelf niet met een ander en je oefent altijd met aandacht, want het is niet het eindresultaat dat telt, maar de weg ernaar toe.