UMIEK

Info

Bij uMiek ga ik jou coachen naar een gezonde levensstijl door terug te gaan naar de basis, zowel met betrekking tot jouw fysieke als jouw mentale doel

Geschiedenis

Bij uMiek ga je op een laagdrempelige manier aan de slag met jouw ‘mindset’: de manier waarop jij tegen dingen aankijkt, om jou net wat lekkerder in het leven te laten staan. Denk hierbij aan thema’s zoals ‘Het te druk hebben’, ‘Goed genoeg zijn’, ‘Teveel van jezelf verlangen’ etc. De nadruk ligt op jouw mind, jouw gedachtes, maar je kan er ook terecht met vragen over voeding en sport. uMiek verzorgt workshops, lezingen en persoonlijke coaching.