Steve's Gym

Info

No useless machines! Bodyweight and loose weights. Korte Circuit trainingen elke workout ga je tot je max op je eigen niveau. Ervaar het nieuwe trainen!

Geschiedenis

Steve's Gym:

Steve's Gym gaat terug naar de basis waarom moeilijke complexe oefeningen. Wanneer we niet eens de basis kennen. squats, deadlift, boxjumps, burpees, push ups, sprints! terug naar de basis. Zo ook met de voeding terug naar de basis geen fabrieks voer meer, niet meer die zogenaamde gezonde dingen, nee wij gaan voor de echte gezonden dingen en wij proberen je daar attent op te maken en mischien gaat er wel een hele nieuwe wereld voor je open.

1op1 Trainingen:

Wat je doel ook is samen gaan we die bereiken door mijn overtuigings kracht en movtivatie, ontdek je dat je lichaam meer aan kan dan dat je dacht. Door de juiste begeleiding en adviezen krijg je meer kennis over je eigen lichaam zo dat je je de kracht vind om je doel te bereiken
indoor training(Groepstrainingen door zorg van een personal trainer):

In de personal training studio in Hoogvliet. Een Circuit training voor Maximaal 9 Deelnemers zo dat je de juiste begeleiding en motivatie krijgt om je grens te verlegen.

Bootcamp trainingen op Locaties: Kralingen, Zuiderpark, Meeuwenplaat
Een Outside training combinatie van kracht en cardio, in een leuke groep fit worden op je eigen niveau.