Massagesalon Veelenturf

Info

Gezondheid, preventie & ontspanning

Geschiedenis

Soms kunnen bepaalde spiergroepen erg vastzitten, meestal bij de schouders of nek. In dat geval is één enkele massage geen wondermiddel. Voor een optimaal resultaat is het aan te bevelen om met enige regelmaat (1x per week, 1x in de twee weken of 1x per maand) een massage te nemen. Daarmee hou je je spieren soepel! Vooral voor mensen met een zittend beroep of een beroep waarbij je veel dezelfde spieren gebruikt (repeterende bewegingen) hebben hier baat bij.
In dit soort gevallen is het beter te voorkomen dan te genezen.

Sport met enige regelmaat en doe dingen waarvan je lekker ontspant. Geniet!