Allostas - coaching & training

Info

Persoonlijke sportcoach
Voedingsbegeleiding
Fysieke training

Geschiedenis

Welkom bij Allostas, waarbij je door leefstijlverandering een stabiel, gezond en vitaal leven kan leiden. Je hormoonbalans en huidige eet-, beweeg- en leefpatroon worden geanalyseerd tijdens het intake gesprek. Hier zullen je klachten duidelijk worden en zal een doelstelling met programma op maat gemaakt worden. Hierbij ligt de focus op personal training en voedingsadvies.
Met dit programma zullen de nodige veranderingen doorgevoerd worden zodat het lichaam zich aanpast en je hormonen weer in balans komen.
Samen creëren we een klachtenvrij, gezond en vitaal leven.

"Allostas is een personal training studio in Maastricht die jou helpt met het ontwikkelen van gezonde eetgewoontes en een fit en sportief lichaam. Je wordt intensief en persoonlijk begeleid en leert bewuste keuzes te maken op het gebied van voeding en beweging waardoor je je gezonder en fitter gaat voelen."