Yogaworkx

Info

Yogaworkx

Geschiedenis

De lessen van Monique zijn gebaseerd op hatha yoga.
Afhankelijk van de behoefte van de deelnemer(s) worden lessen afgewisseld met power, lyengar en ashtanga invloeden, indien gewenst.
Het uitgangspunt van een les is dat deze toegankelijk dient te zijn voor een ieder. Lessen worden goed en compleet opgebouwd en hebben een positieve invloed op de gemoedstoestand.

Iedere les is anders en opgebouwd volgens een thema.

Een yoga mat en eventueel yoga blokken, riemen en dekens zijn er voor je aanwezig!