Yoga door Meirink

Info

Yoga helpt. Yoga gaat erover om blij en daarmee vrij te zijn.

Geschiedenis

Inzicht in de menselijke anatomie helpt de geïnteresseerde beoefenaar van welke sport/bewegingsvorm dan ook om de eigen techniek te verbeteren en blessures te voorkomen.Meestal beoefenen wij een sport/bewegingsvorm omdat het ons energie geeft, plezier maakt en gezond is. Wij willen ons dan natuurlijk niet blesseren of dingen doen die niet goed voor ons zijn.

Maar kennis van de menselijke anatomie biedt ons nog meer:
Inzicht in ons eigen lichaam helpt ons te begrijpen waar “dingen misgaan” en wat nodig is om weer beter te worden.
Het helpt ons om meer uit een gesprek met een arts te halen omdat wij elkaar beter begrijpen.
En het helpt ons om de zelfgenezende mogelijkheden van ons lichaam aan te spreken.

Op deze site wordt informatie omtrent de menselijke anatomie gedeeld.