Tripod Training

Info

In de Tripod training richten we ons op drie belangrijke elementen van een gezond leven: voeding, beweging en beleving.

Geschiedenis

Van Personal Trainer naar Vitaliteitscoach

Ben jij klaar voor een persoonlijk plan van aanpak? Een plan waarbij je aan de slag gaat met de Tripod (driepoot) voeding-beweging-beleving? Samen met ons als jouw Personal Trainer kom je weer in balans. We bieden je mooie pakketten om je optimaal te bedienen bij het bereiken van je doelen. Als personal trainers hebben we veel kennis van bewegen en de persoonlijke programma’s die nodig zijn om je fitter, energieker, weer in vorm en op gezonder gewicht te krijgen. Consolideren van gedrag gaat echter verder en daar zijn onze coaching skills voor nodig. Voor blijvende gedragsverandering is een holistische aanpak nodig. Hoe mooi is het als we je hiermee kunnen bedienen?