Energy Flows WHERE Attention GOES!
Tijd, liefde en aandacht voor jezelf….
In2 balans met Voeding-Yoga-Pilates
Jij ben een VYP;-)
Energy Flows WHERE Attention GOES!
Tijd, liefde en aandacht voor jezelf….
In2 balans met Voeding-Yoga-Pilates
Jij ben een VYP;-)
Yogilates = een combinatie van Yoga en Pilates!
YOGA brengt je flexibiliteit, vermindert stress, je wordt leniger, fitter, verbeterde long capaciteit en ademhaling.
PILATES is een effectieve workout die spiergroepen tegelijk versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen.
Je traint vooral rompstabiliteit.
Bij Yoga en Pilates leer je bewust te worden van inspanning en als je daar bewust van bent, kun je ook bewust worden van hoe je kunt ontspannen. Spanningen in je lichaam los laten, zowel op fysiek niveau als op emotioneel niveau.
Door Yoga en Pilates vergroot je, je zelfbewustzijn!
Voeg deze kaart toe aan uw website;
We gebruiken cookies en andere trackingtechnologieën om uw browse-ervaring op onze website te verbeteren, om u gepersonaliseerde inhoud en gerichte advertenties te laten zien, om ons websiteverkeer te analyseren en om te begrijpen waar onze bezoekers vandaan komen. Privacybeleid