South-End Food & Health Coaching

Info

Coaching op het gebied van voeding en gezondheid
Metabolisme resetkuur
Voedingsdeskundige
Detox coach
Verantwoord afvallen
Enorme fan van pure en onbewerkte voeding

Geschiedenis

Het is mijn missie om jou (en zoveel mogelijk andere mensen!) te begeleiden naar een gezond leef- en eetpatroon. Dit doe ik door je bewust te maken van wat je eet en drinkt en je te laten zien en voelen wat de invloed is van voeding op je gezondheid. Het aanbod aan voedingsmiddelen in de supermarkten is tegenwoordig zo groot, dat het voor veel mensen moeilijk is om de juiste keuzes op het gebied van gezonde en verantwoorde voeding te maken. Daarnaast worden we via diverse media zo overstelpt met allerlei informatie over wat wel en niet goed voor ons zou zijn, dat we door de bomen het bos niet meer zien.

Ik kan je helpen om stapje voor stapje een gezond leef- en eetpatroon te ontwikkelen. Niet door je op een streng dieet te zetten (van diëten word je vaak juist alleen maar dikker!), maar door je te helpen de juiste producten te kiezen en gevarieerd en gezond, maar vooral lekker te eten. Niet alleen voor paar een maanden, maar voor de rest van je leven.

Wil je meer weten? Laat dan een berichtje achter op mijn facebookpagina of stuur een mailtje naar [email protected] en ik neem contact met je op!