Ik ben Chantal Hoffmans, yoga docente en met mijn bedrijf Soul Food Yoga bied ik Yin yoga, groepslessen, workshops en privéles
Yin Yoga
Een rustige vorm van yoga. Houdingen worden langere tijd (3-5 minuten) vastgehouden.
Nadruk ligt op het versterken en versoepelen van gewrichten en dieperliggende weefsels (pezen, banden en bindweefsel)
Maakt flexibel en brengt (spier)ontspanning
Verlichting bij stress, angst, somberheid en chronische pijn
Toegankelijk voor alle niveau’s
Lichamelijk en mentale grenzen verleggen:
“ Waar je weerstand voelt, schuilt ook de groei. Zowel in yoga als in het dagelijks leven”
Voeg deze kaart toe aan uw website;
We gebruiken cookies en andere trackingtechnologieën om uw browse-ervaring op onze website te verbeteren, om u gepersonaliseerde inhoud en gerichte advertenties te laten zien, om ons websiteverkeer te analyseren en om te begrijpen waar onze bezoekers vandaan komen. Privacybeleid