Saskia van Ommen - Je Cyclus en Hormonen Up & Running

Info

Vrouwen ontdekken de positieve impact van hun cyclus en werking van hun hormonen in hun leven en in hun bedrijf.
Ik richt me hierbij op de pijlers voeding, ontspanning en beweging.
Vrijheid, plezier en groei: persoonlijk en in business.

Geschiedenis

Wat hebben vrouwen en meisjes in de hele wereld met elkaar gemeen?

De MENSTRUATIE, de cyclus. Alle vrouwen wereldwijd hebben een menstruatie, een menstruatiecyclus. Bijzonder eigenlijk he, vind je niet? Alle soorten vrouwen, het maakt niet uit wie of waar je bent, menstrueren doen alle vrouwen. Er is zoveel te ontdekken over je menstruatie en je cyclus. En je niet alleen te laten leiden door pijn, krampen en ellende. Het is niet alleen een bloody mess.

In dit boek deel ik allerlei aspecten over de menstruatie. Zoals geschiedenis, hoe jij je cyclus weer voor je kan laten werken met de vier fasen van je cyclus, hoe je met (lees op z’n Engels) vajayjay (vagina) kunt omgaan, wat je je dochter kunt leren over haar cyclus, hoe zit dat nou met die hormonen en de overgang. Er is veel meer te ontdekken dan elke maand vijf a zes dagen bloeden.

Met deze kennis kan jij jouw eigen keuzes maken hoe jij je leven wilt inrichten. Of ontdekken hoe jij weer lekker in je vel kunt komen. Kennis is vrijheid. Je cyclus is een fantastisch instrument die je kunt leren kennen en zelfs kunt inzetten om je leven nog fijner, leuker en interessanter te maken als vrouw.