SanaLifestyle

Info

Leefstijlcoaching | Gezondheidscheck | Gezond op gewicht | Ontspanningsmassage

Geschiedenis

Ik ben Monique Smit, levensgenieter, optimist, moeder van 2 (volwassenen) kinderen, echtgenote, én allround leefstijlcoach.

Een gezonde en afwisselende leefstijl is de basis voor een goede gezondheid van Hart, Hoofd en Lijf.
Met verantwoorde voeding, voldoende beweging en ontspanning én de juiste mindset bepaal jij zelf hoe gezond jij bent. Want gezondheid, vitaliteit en geluk is niet ietsdat je overkomt. Daar heb je zelf veel invloed op.

Je kan bij mij onder meer terecht voor gezond afvallen, gezondheidscheck, leefstijlcoaching en ontspanningsmassage