Samen Gezond

Info

Een SMALLGROUP training met intensieve professionele begeleiding voor elke niveau.


[email protected]

Geschiedenis

Samen Sportief is een 'Small group' training met intensieve professionele begeleiding voor elk niveau.
Ik onderwijs jullie in bewegen, tijdens het trainen van grote en kleine spiergroepen. We besteden aandacht aan de 'movers' en 'stabilisatoren' waardoor ook houdings- en blessurepreventieve oefeningen aan bod komen.
Deze oefeningen combineren we met conditionele opdrachten waardoor je een volwaardige training ondergaat.

Is dit echt iets voor jou? Kom dan langs voor een gratis proeftraing en doe mee!