Roberto Duursport Therapie

Info

Wij adviseren, helpen, begeleiden en scholen mensen met op therapeutische basis duursporten. We zetten duursporttherapie in om allerlei psychisch gerelateerde problemen te bestrijden, leren zelfdiscipline te ontwikkelen en scholen voor de beste techniek.

Geschiedenis

Steeds meer mensen ontdekken hoe prettig het is om regelmatig aan duursport te doen. Het biedt compensatie voor alles dat ze de hele dag met hun hoofd doen, en het is een doeltreffende manier om spanningen kwijt te raken. Steeds meer wordt duursport ook gebruikt als mogelijkheid om psychische klachten te behandelen. Het is een leuke en gezonde manier voor diegenen die hun psychische problemen wil verlichten en/of oplossen. Klachten kunnen zijn: angst, psychose, stress, vermoeidheid, slapeloosheid, agressiviteit, misbruik van geneesmiddelen of van verslavende middelen, hyperactiviteit, seksuele problemen en weinig zelfvertrouwen.
Maar ook als u (nog) geen burn-out hebt is het raadzaam om te beginnen met duursporttherapie.
Ook na zwangerschap of ziekenhuis opname is het vaak weer lastig om in beweging te komen en ontdekken ook steeds meer oudere mensen dat ze echt niet te oud zijn om rustige duursport in hun leven te brengen.
De sessies worden gegeven door Robert Nieuwboer.
Robert is ervaringsdeskundige, hardloop trainer, en neemt mensen zeker in de begin fase stap voor stap, één op één mee om weer te gaan bewegen. Robert is een motivator en kan u helpen te leren om weer zelfstandig gediscipineerd in beweging te blijven.
Je kan bij ons ook kiezen voor duursporttherapiën zoals hardlooptherapie, fietstherapie, zwemtherapie of wandeltherapie.