Qi centrum

Info

Voor yoga therapie, Yin yoga en Reiki.
Yoga zorgt voor rust, balans, maakt sterker en verbetert orgaanfuncties.
Qi betekend stroming van energie.

"Yogastudio voor Yin yoga, yoga therapie en reiki. Yin is een combinatie van Hatha yoga en traditionele Chinese geneeskunde. Het gaat bij yin yoga niet om de perfecte uitvoering van een houding maar om inzicht te krijgen in jezelf door je grenzen op te zoeken. Werken aan jezelf en leren jezelf te accepteren. Bij yin yoga krijgen de spieren rust en richten we de aandacht op het stimuleren van dieper liggend bindweefsel zoals banden, pezen en gewrichten. Geschikt voor iedereen maar vooral voor mensen met vermoeidheidsklachten en mensen die veel repeterende bewegingen maken."