PowerMama® is het programma speciaal voor de zwangere en pas bevallen dames. Er is veel aandacht voor de core-en bekkenbodemspieren en de ademhaling.
"Bij PowerMama Haarlem kun je onder professionele begeleiding sporten wanneer je zwanger of pas bevallen bent. Dit kan in groepsverband maar ook 1 op 1 trainingen zijn mogelijk. Er is veel aandacht voor de core en bekkenbodemspieren en ik leer je veilig tillen en bewegen, dingen die wij de hele dag door doen, functioneel trainen."Voeg deze kaart toe aan uw website;
We gebruiken cookies en andere trackingtechnologieën om uw browse-ervaring op onze website te verbeteren, om u gepersonaliseerde inhoud en gerichte advertenties te laten zien, om ons websiteverkeer te analyseren en om te begrijpen waar onze bezoekers vandaan komen. Privacybeleid