➤ Personal Training Texel

Recensies, contactgegevens voor Personal Training Texel

Info

Adriaan van Rijsselberghe

Adres: Jonkerstraat 6, Den Burg

Telefoonnummer: +31653800087

Website

Stad: Den Burg

Route: Jonkerstraat 6

Update informatie

op zoek naar gerelateerd: fitness texel, basic fit texel, boksen texel, fitt texel, bootcamp texel, stay fit prijzen, groepstrainingen fitness, personal trainer den helder

Nabijgelegen soortgelijke bedrijven

Meria Life 83 meter Hoe wonderlijk mooi om mee te maken dat paarden middels hun gedrag reageren op wat wi...

De Sportshop 277 meter Wij zijn een sportwinkel op het waddeneiland Texel, in Den Burg. Wij verkopen veel fu...

Sport Eiland Texel 373 meter

Angela van der Ploeg - Hospitality Coach 380 meter Hospitality coach voor bedrijven en ondernemers - Masterclasses - Nulmetingen voor be...

HeartLight Healing 409 meter Je kunt de blijste persoon worden die je kent. Daarvoor hoef je geen lange weg te gaa...

Texel Rider 434 meter Verhuur van 100% elektrische scooters met een bereik van 50 km en een snelheid van ma...

Bruuzer Texel 452 meter Nadat ik me had om laten praten om mee te gaan omdat ik nou eenmaal niet zo'n held be...

Zilt Tij 487 meter Begeleiding bij sterven, verdriet en rituelen Spreker op uitvaarten Holistische teken...

ZilteBries Coaching 583 meter *Coaching op Texel. *TriA *Wandelend coach *Natuur *Persoonlijke ontwikkeling *Balan...

Starworks Hardcore Pilates 622 meter 'Starworks = Soulfood' Een verzameling culturele & maatschappelijke passievolle acti...

Sportstichting Texel 734 meter Heel mooi was prik locaiie voor corona

Beach Battle Heroes 845 meter Beach Battle Heroes - een strand run vol sportieve uitdagingen! Zaterdag 5 oktober 20...

Sportmassagepraktijk Texel 887 meter Sportmassagepraktijk Texel

Hoeve Consensus Texel 928 meter Tja, wat zal ik zeggen. Voor de honden een afgesloten tuin bij het huisje.. Maar van...

Stoeterij Rozenburg 986 meter Prima mensen, maar erg weinig faciliteiten

the Eagles Ranch, American Paint Horses 1 km Ons paard 13 jaar geleden gekocht, prachtige lieve mensen en goede zorg. Nu staat hij...

Eagles - Saloon - Shop 1 km Mooie haven en andere andere kant van de dijk gezellige winkeltjes en eetgelegenheden...

Boeren Mini Camping op Texel 1 km De camping heeft 15 plaatsen, omringt door Typisch Texelse Tuunwallen, toilet gebouw ...

Recensies

In april 2021 ben ik gestart met trainen. 5 minuten fietsen was al vervelend, zowel qua zitten, conditie als spierkracht. 6 maanden later, september 2021, tijdens mijn vakantie 55 km gefietst, waarvan 15 km echt bergopwaarts. Ik kon het! 20 km kanoën? Geen probleem! Ik leer weer te genieten van bewegen, ik leer te luisteren naar mijn lijf en ik boek vooruitgang. Alle lof aan de deskundige begeleiding, het geduld en de coaching van Adriaan.

Ik kom er nooit. Wandel alleen langs, maar Google vraagt me toch een mening. Die jongen die de trainingen heeft lijkt van een afstandje een aardige vent. De klanten die hij afbeult zien er altijd moe maar blij uit. Daarom denk ik dat ie de 5 sterren wel verdient ;-

Na een heupoperatie en door een chronische ziekte moest ik anders en opnieuw leren bewegen. Intensieve duursport, zoals ik dat jarenlang gedaan had, was geen optie meer en ik was chronisch moe. Dat was een zoekproces dat weinig voldoening en verbetering opleverde: ik zocht mijn grenzen op zoals ik was gewend, overschreed die, raakte overbelast en kreeg dan van een fysiotherapeut of of sportbegeleider het advies om geen grenzen op te zoeken, op een heel laag intensiteitsniveau te trainen en het sporten bij elke gezondheidstegenslag te staken. Daardoor ervoer ik nauwelijks vooruitgang, werd trainen saai en monotoom en lukte het me niet vat te krijgen op de processen die zich in mijn lijf afspelen.  Door met Personal Training Texel in zee te gaan veranderde dat. Van hen leer ik dat ik wel degelijk grenzen op kan zoeken en intensief kan sporten, maar dat de rek en de vooruitgang in heel andere dingen zit dan eerder: in houding, stabiliteit en uithoudingsvermogen. Door twee keer per week hard te trainen leer ik het verschil herkennen tussen ontspannen moe zijn van het herstellen van inspanning en van herstellen van ziekte. Ik krijg inzicht in waar mijn grenzen liggen en in hoe ik die op een verantwoorde manier kan oprekken: ik kan die karaktertrek gebruiken in plaats die steeds te moeten parkeren. Daardoor ervaar ik dat er heel veel vooruitgang te boeken is. Personal Training Texel gebruikt voor hun trainingen data van smartwatches die doorlopend gedragen worden, waardoor ik leer aflezen wat er in mijn lijf gebeurd en hoe ik mijn gedrag daarop kan aanpassen. Dat leert me om ook heel kleine nuances te zien en het maakt inzichtelijk waar ik invloed op heb. Daardoor heb ik het gevoel dat ik zelf weer aan het roer zit in plaats van steeds weer mee te moeten bewegen met oncontroleerbare oplevingen en tegenslagen. En dat is precies waar ik naar zocht.

Je wordt super goed begeleid, de trainingen zijn afwisselend en gezellig Op intensieve en goede manier worden je grenzen verlegt. Ik heb er erg tevreden mee !!

Helemaal top!

Reageer op deze plaats

Kaart stadsplattegrond,Satellietweergave
straatzicht

Personal Training Texel Kaart stadsplattegrond

Voeg deze kaart toe aan uw website;

<iframe width="450" height="300" src="https://nlandmaps.com/v.php?seo=personal-training-texel&id=5573885&yuk=300" frameborder="0"></iframe><p style="font-size:11px;margin-top:5px;"><a href="https://nlandmaps.com/personal-training-texel-i5573885.html" target="_blank" title="Personal Training Texel">Personal Training Texel</a></p>

Personal Training Texel

Recensies, contactgegevens voor Personal Training Texel

Info

We gebruiken cookies