Personal Lifestyle Gym

Info

Personal Training | Personal Fitness | Advanced Mylogenics Practioner | Kettlebelltraining | Powersledtraining | Hoofddorp | Online Lifestyle Plan

Geschiedenis

Onze eerste afspraak is een intake waarbij jouw vetpercentage op 12 punten wordt gemeten en we dmv een uitgebreide vragenlijst een hormonaal profiel voor je opstellen. Hierdoor kun je doelgericht, met een trainings,- voedings- en supplementenadvies, aan je lichaam werken. Ons concept is gericht op resultaat!

We onderscheiden ons door ‘vandaag te doen wat anderen morgen doen’. Iedereen traint bij ons met een persoonlijk plan. De personal coach motiveert je elke keer tot het uiterste te gaan binnen jouw mogelijkheden. We passen jouw trainingsschema continue aan en geven je elke keer tips om maximaal rendement uit je training te halen.

We werken op afspraak en met een maximaal aantal deelnemers per trainingsvorm.
Schrijf je in voor een proefles en ervaar wat trainen bij Personal Gym Marc Hogervorst met jou doet!

We hebben verschillende fitnessvormen: personal training, personal fitness, strenght&conditioning, kettlebelltraining, powersledtraining, en circuittraining.
Jij kiest welke vorm het beste bij jou past en wij zorgen dat jij jouw doel bereikt.

Hiernaast kunnen wij jou ondersteunen met voeding op maat (personal hormonal profiling) en wanneer je een blessure oploopt, kunnen we jou behandelen dmv mylogenics. Dit is een zeer effectieve behandelmethode, waarmee in 1 behandeling al een goed resultaat wordt geboekt.

Kijk op de website: www.personalgymmh.nl voor meer info.

"Bij ons werk je met een uniek trainings- & voedingsprogramma welke is afgestemd op jouw doel.Wanneer jij onze adviezen opvolgt durven wij resultaat te garanderen!Je werkt in onze Online Lifestyle Plan app met een persoonlijk hormonaal profiel, een persoonlijk trainings- en voedingsadvies en een persoonlijk supplementenadvies. Je traint altijd op afspraak met maximaal 7 anderen en onder begeleiding van een Personal Trainer die jou helpt met het behalen van jouw doelen. Tijdens de trainingen, maar ook via chat wanneer je niet in de gym bent.Elke 4 weken doen wij voortgangsmetingen en aanpassingen ten behoeve van jouw doel, zodat jij progressie kunt blijven maken."