Nature's Gym

Info

Nature's Gym geeft buitentrainingen in Den Haag & Wassenaar. In klein groepsverband, personal, of met een buddy. We focussen op conditie, kracht en flexibiliteit. Outdoor training with a smile!

Geschiedenis

VOOR WIE
Woon je in de omgeving van Den Haag en Wassenaar en wil je met gelijkgestemde 45plussers in gezellig groepsverband lekker buiten sporten om zo fit en gezond te worden of te blijven? Dan moet je bij Nature’s Gym zijn, wij trainen op resultaat!
WAT
Nature's Gym geeft buitentrainingen op verschillende niveaus. Begin je net of ben je al een fanatieke sporter, voor iedereen is er winst uit te halen. In de trainingen worden zowel spierversterkende als cardiooefeningen gedaan, op een speelse manier, met alle voordelen van het buitenzijn. Naast fysieke fitheid werken we ook zeker aan een gezonde geest. Er moet gelachen worden!
WAAR
Nature’s Gym, de naam zegt het al, traint altijd buiten. In kleine groepen, zodat we de benodigde individuele aandacht kunnen geven: niemand moet en hoeft over- of onder te presteren. Buiten trainen heeft zoveel voordelen ... het geeft een ontspannen gevoel, vermindert stress en verhoogt je weerstand; allemaal ten gunste van je algehele fitheid. Buiten zijn geeft allerlei prikkels die ervoor zorgen dat je niet of amper op je horloge kijkt. Een veelgehoorde opmerking na een buitentraining is dan ook: hè, is het uur nu al voorbij? De frisse lucht, de obstakels en de materialen (bomen, bankjes, speeltuinen, etc.), alles is voorhanden. Den Haag en Wassenaar zijn omgeven door prachtige bossen, parken én stranden, een betere outdoor gym kunnen we ons toch niet wensen?
WIE ZIT HIERACHTER
Dat ben ik, Jacqueline Veen-Bruijninckx, 45 jaar, getrouwd met Jeroen. We hebben drie kinderen en wonen sinds augustus 2017 in Den Haag. Vijf jaar geleden ontdekte ik het buitensporten toen we in Noorwegen woonden. In zon, storm, regen, hagel en sneeuw, altijd kwam ik heel voldaan thuis van het sporten. Na twee jaar kreeg ik de kans om als manager en trainer aan de slag te gaan bij ‘mijn’ sportclub. Met héél veel plezier! Daarom was ik ook vastberaden ermee verder te gaan in Nederland.