Mensendieck Lochem Oefentherapie

Info

Wil je af van pijnklachten of leren hoe je pijn voorkomt? Ben je zwanger en zoek je individuele begeleiding? www.mensendieck-lochem.nl

Geschiedenis

Klachten ontstaan, gaan soms vanzelf weer over, maar
dit is helaas niet altijd het geval. Zoeken naar de oorzaak
van de klacht en deze vervolgens samen behandelen en
oplossen, dát is de kracht van oefentherapie.

Oefentherapie is een paramedisch beroep, gericht
op het behandelen en voorkomen van klachten.
Zoals klachten ontstaan door een verkeerde houding, een verkeerde manier van bewegen of sporten, een ziekte of aandoening, een verkeerde ademhaling, zwaar en belastend werk, een ongeval óf ouderdomsklachten.
U leert klachten wegnemen, verminderen en voorkomen.

Specialisatie
Ik heb mij specialiseerd in het behandelen van bekken en bekkenbodem klachten, zowel bij mannen, vrouwen en kinderen

Bekkenoefentherapie
Pijn in stuit, lies, lage rug, heup, bilspieren , heupregio kunnen geleidelijk ontstaan maar ook veroorzaakt worden door een val, het langdurig aannemen van een verkeerde houding, door een zware belastende handeling of door zwangerschap. Ook incontinentie voor urine en ontlasting, verzakkingsklachten en pijn in en om de vagina en anus, kunnen ons dagelijks functioneren behoorlijk beperken.
Door gerichte oefentherapie is het mogelijk hier wat aan te doen. Zowel voor problematiek veroorzaakt door de bekkenbodem, als door een verkeerde stand van het bekken of te weinig stabiliteit van de spieren rondom het bekken, is bekkenoefentherapie geschikt.
Enerzijds door vast te stellen wat de oorzaak van de klachten is, anderzijds door het geven van oefeningen, het stimuleren van gedragsverandering in houding en

Een oefentherapeut is een expert & eye-opener op het
gebied van houding en beweging. De oefentherapeut
onderscheidt zich door verder te kijken dan de klacht zelf.
Uw houding- en beweeggedrag wordt geanalyseerd.
U wordt zich bewust van inefficiënte gewoontes en leert
deze te verbeteren. De therapie, tips en adviezen zijn erg praktisch en worden toespitst op uw dagelijkse bezigheden, zoals werk, sport, hobby's en zorgtaken.

"Wil je af van pijnklachten of leren hoe je pijn voorkomt? Wil je beter slapen of leren beter te ademen? www.mensendieck-lochem.n"