MB Life Coach

Info

Wil jij persoonlijk groeien en ontwikkelen? Wil je meer aandacht en tijd voor jezelf? Wil je weer vitaal en gezond zijn?

Geschiedenis

Wat maakt mij een Life Coach?

Het begeleiden van mensen is een rode draad in mijn carrière. Al jaren begeleid mensen in het onderwijs en in het verleden in de gezondheidszorg.

Life Coach staat voor persoonlijke groei en ontwikkeling.
Ben je niet helemaal tevreden met waar of hoe je nu in het leven staat? Op persoonlijk vlak, met betrekking tot je carrière of in je relaties. Als je naar je eigen leven kijkt neem jij je leven dan in eigen handen? Of heb je het gevoel dat alles maar met je gebeurt, en dat je er zelf niets over te zeggen hebt. Je leven is uit balans en je verlangt naar meer in je leven.

Als life coach zal je ik zover krijgen dat je zelf je ervaringen kan opbouwen waardoor je weer begint te bewegen en dat je het leven weer in eigen hand kan nemen. Dit gevoel is zo krachtig dat je alles weer aan kan. Ik begeleid je bij het vinden van antwoorden op jouw vragen en maak samen met jou een plan om jouw doelen te bereiken.

Een Life Coachtraject wordt gestart met een intakegesprek. Tijdens dit gesprek worden duidelijke doelen gesteld. Door middel van een structurele aanpak zal ik helpen om de juiste stappen te zetten om dit doel te bereiken.

Wanneer een Life Coach?
Als je het moeilijk vindt keuzes te maken, als je het overzicht over je leven kwijt bent, als je je eenzaam en leeg voelt. De aanleiding kan ook zijn dat je jezelf vaak vergelijkt met anderen en zij het in jouw ogen beter doen dan jij. Een Life Coach concentreert zich op de kwaliteit van het leven. Niet voor niets is juist deze vorm van coaching in opmars. Jong en oud vraagt zich tegenwoordig af "Is dit nu alles "? Steeds eerder staan mensen stil bij vragen over de zin van het leven en ervaren innerlijke onrust. Mensen voelen zich geleefd, alsof zij niet zelf de keuzes maken. Ze twijfelen over hun keuzes, opleiding, carrière of partner.

Als Life Coach kan ik een op een met jou aan de slag gaan, maar ook in groepsverband. Ook kun je kiezen voor wandelcoaching. Tijdens een wandeling is het heerlijk om het hoofd leeg te maken en alle emoties en gedachten op een rijtje te krijgen. Zeker als je voor moeilijke beslissingen staat. Of als het allemaal niet lekker loopt. Dan is het fijn om samen met een Life Coach te 'sparren' in de natuur.

Mijn expertise ligt bij gezondheid en voeding, rouw en verlies, chronisch ziek zijn, persoonlijke groei, zowel bij werk als relatie.