Luisteren naar je lichaam. Stilstaan bij wat je voelt. Haptonomie helpt je te voelen wat je lichaam je vertelt. Het verbindt verstand met gevoel.
Luisteren naar jouw lichaam. Stil staan bij wat jij voelt. En deze informatie benutten om klachten te verhelpen en/of talenten te versterken. Dat is waar het om draait bij haptonomie.
Ieder lichaam geeft namelijk signalen af. Door de drukte van het huidige leven neigen we ertoe voorbij te gaan aan wat ons lichaam ‘vertelt’ of laat voelen. Vaak negeren we signalen van ons lichaam, omdat we geleerd hebben vooral naar ons verstand te luisteren. Hierdoor worden niet al jouw mogelijkheden benut, of kunnen zelfs klachten ontstaan. Bewustzijn van deze signalen brengt balans, en biedt je de mogelijkheid om te luisteren naar jouw eigen verlangens en behoeftes.
Om klachten te verhelpen, kijk ik naar de signalen die je af geeft, en laat je deze zelf ervaren. Op basis hiervan kan ik je handreikingen doen en technieken aanleren om de balans te vinden tussen het denken, handelen, en het voelen. Dit doen we in gespreksvormen, met ervaringsoefeningen en via aanraakvormen
Voeg deze kaart toe aan uw website;
We gebruiken cookies en andere trackingtechnologieën om uw browse-ervaring op onze website te verbeteren, om u gepersonaliseerde inhoud en gerichte advertenties te laten zien, om ons websiteverkeer te analyseren en om te begrijpen waar onze bezoekers vandaan komen. Privacybeleid