Mariëlle Groenendijk Coaching

Info

Mariëlle Groenendijk Coaching in Utrecht. Voor persoonlijke groei vanuit aandacht voor het lichaam en de adem.
www.mariellegroenendijk.nl

Geschiedenis

Wat je wilt, doe je niet.
Wat je niet wilt, doe je wel.
Toe aan verandering?

Soms loop je in je leven ergens in vast.

Op het werk of in je privé-leven. Je ervaart dat iets je tegenhoudt te zijn wie je bent en datgene te doen wat goed is voor jou. Je voelt dat het tijd is voor verandering en hebt behoefte aan iemand die je daarbij helpt.


Verbind je weer met jezelf. Via inzicht naar verandering.

De antwoorden op jouw vraag zijn al in je aanwezig; ik help ze aan het licht te brengen. Je onderzoekt je drijfveren, overtuigingen en verlangens. Je wordt je bewust: wie ben ik (niet) en hoe doe ik wat ik doe? Er ontstaan vrijheid en kracht om in beweging te komen. Om met vertrouwen en vitaliteit stap voor stap je leven of situatie vorm te geven zoals jij dat wilt, in jouw eigen richting.
Individuele begeleiding, workshops en
familie-opstellingen bij klachten als:

-Stress, onrust, prikkelbaar en opgejaagd voelen
-Moeite met tijd voor jezelf maken en grenzen aangeven
-Somberheid, neerslachtigheid, onvrede, gevoelens van depressiviteit
-Aanhoudende vermoeidheid
-Weinig zelfvertrouwen, faalangst
-Piekeren, een vol hoofd
-Je voelt je niet gezien/gehoord
-Terugkerende conflicten, innerlijk of met een ander

Voor vrouwen: naar meer autonomie (in de relatie met je ouders)

Kom je als vrouw in de relatie met je ouders steeds in dezelfde situaties terecht die je niet prettig vindt? Ik bied een aantal trajecten en workshops speciaal voor vrouwen, gericht op het ontwikkelen van eigen kracht, vrijheid en heelheid. Dit doe ik vanuit de weg die ik zelf als vrouw heb afgelegd, en nog afleg.

Ik maak in de begeleiding gebruik van Systemisch Werk (familie-opstellingen), TA, NLP en oefeningen uit Mindfulness en diverse adem- en meditatie -stromingen