Lot Coaching

Info

Stem en Expressie Coaching in Apeldoorn
www.lotcoaching.nl

Geschiedenis

Bij Lot Coaching is de stem dan ingang van waaruit we werken. Het lichaam en de ademhaling zijn hier onherroepelijk mee verbonden en worden dus ook meegenomen in het proces.
Je stem is ontzettend persoonlijk. Het is jouw eigen geluid en is verbonden met je ademhaling en je hele lijf. Het is daarnaast een belangrijk middel in contact met de ander. Het biedt dus enorm veel mogelijkheden voor verdieping en versteviging in de thema’s waarin je jezelf wil ontwikkelen. Het is in het werken met mij compleet irrelevant of je (van jezelf vindt dat je) goed of slecht kan zingen. Om een beter beeld te geven van mijn praktijk, zijn dit voorbeelden van thema’s waarmee mensen naar me toe komen: weinig contact met je lijf, vooral ‘in je hoofd’ zitten, woede voelen die je niet weet te uiten, het spannend vinden om voor een groep te staan, het spannend vinden om ruimte in te nemen en in je kracht te gaan staan, op zoek zijn naar eigen creativiteit en authenticiteit, op zoek zijn naar je eigen geluid, zien en gezien durven worden, rouw en verdriet verwerking. De ervaring staat centraal, dus het is vooral spelenderwijs ontdekken.