Mindfulness voor bewuster leven in Drachten en omstreken.
Bewustzijnstraining voor aandachtig leven in het hier en nu, individueel of in kleine groepen.
Mindfulness is een aandachts-c.q. bewustzijnstraining. Het is ruim dertig jaar geleden ontwikkeld in de Verenigde Staten door Jon Kabat-Zinn ter behandeling van stress- en pijnklachten. Diverse wetenschappelijke onderzoeken hebben de werkzaamheid aangetoond.
De Mindfulness-trainingen in groepsverband (maximaal 8 deelnemers) worden gegeven in de sfeervolle dans- en yogaschool Dansida te Drachten.
Voeg deze kaart toe aan uw website;
We gebruiken cookies en andere trackingtechnologieën om uw browse-ervaring op onze website te verbeteren, om u gepersonaliseerde inhoud en gerichte advertenties te laten zien, om ons websiteverkeer te analyseren en om te begrijpen waar onze bezoekers vandaan komen. Privacybeleid