KokenAyurveda

Info

Learn how to cook according Ayurveda. Courses and dietadvise.

Geschiedenis

Ayurvedische kookcursus op Zuid-Beveland

Op deze cursus leer je hoe volgens de principes van Ayurveda onder andere maaltijden kookt, waarmee de balans in je gezondheid wordt bevorderd en behouden. Voor het koken en toepassen van evenwichtige maaltijden leer je zelf kruidenmengsels samen te stellen voor verschillende werkingen in je lichaam. Zo ontwikkel je ‘kennis van (de eigen) gezondheid’ = Ayurveda’.

De Ayurvedische kookcursus bestaat uit praktijk- en theorielessen, ondersteund met een basis kookboek dat via de website: www.kokenayurveda.weebly.com kan worden gedownload na inschrijving voor een cursus.

Een complete cursus heeft uit drie maandelijks achtereenvolgende modules. Elke module vindt plaats op een weekeinde en behandelt specifieke onderdelen van een maaltijd. Een module kan ook afzonderlijk gevolgd worden. Wel is het aan te raden altijd met de eerste module te beginnen. Elke maand is er een eerste module te volgen.
Opgeven kan via het contactformulier op de website.

Bij Kokenayurveda kun je ook terecht voor onder meer persoonlijke begeleiding en voedings-adviezen.
Neem contact op per email of telefoon voor een afspraak.