facebooktwitterpinterest

Recensies, contactgegevens voor Iyengar Yoga Lelystad

Iyengar Yoga Lelystad

Info

Iyengar yoga is een klassieke vorm van hatha yoga, vernoemd naar de grondlegger van deze methode: B.K.S. Iyengar. Met Iyengar yoga leer je met zorg en stap voor stap de essentie van yoga. Iyengar Yoga Lelystad is opgericht door Manita Schwillens.



"Iyengar Yoga Lelystad biedt op verschillende momenten groepslessen aan. Er is een wekelijkse les zwangerschapsyoga. Ook biedt Iyengar Yoga Lelystad op aanvraag aangepaste trajecten en/of privélessen yoga.Regelmatig worden er verdiepende workshops georganiseerd en jaarlijks vindt er een Yoga Retreat op Ameland plaats.Iyengar yoga is een klassieke vorm van hatha yoga. Met de Iyengar methode leer je met zorg en stap voor stap de essentie van yoga. Om dit te bereiken heeft deze yoga vijf belangrijke pijlers: alignment, precisie, timing, sequencing en het gebruik van hulpmiddelen. Door het aanleren en met precisie uitvoeren van de yogahoudingen leer je te ontspannen door inspanning.Nieuwsgierig geworden? Neem een kijkje op de website."
Adres:
Telefoonnummer: +31653774875
Stad: Lelystad


Nabijgelegen soortgelijke bedrijven
Fitnesscentre Metamorfose Fitnesscentre Metamorfose 113 meter Mooie, goed onderhouden, uitgebreide sportschool met trainers die verstand hebben van...
FIT 12 FIT 12 1 km Superleuke club! Enthousiaste trainers die iedereen bij naam kennen. Leuke groep lede...
De Zonnecirkel De Zonnecirkel 1 km Vriendelijk en relaxte omgeving. Meerdere vormen van Yoga zonder poeha gegeven op een...
De Yogaboerderij - De online yogastudio met themalessen. De Yogaboerderij - De online yogastudio met ... 1 km Als een aantal jaar doe ik yoga bij De Yogaboerderij. Een gezellige en gemoedelijke y...
Vida Positiva coaching & ondersteuning Vida Positiva coaching & ondersteuning 2 km Wil je leren om meer naar je eigen intuïtie te luisteren? Je gelukkiger voelen in je ...
Zichtbaar Jij Zichtbaar Jij 2 km Mooie foto's, prachtige persoonlijkheid en laat je echt nadenken. Miranda neemt de ti...
Yogaschool Lelystad Yogaschool Lelystad 2 km Yogaschool Lelystad biedt meerdere vormen van yoga en meditatie aan. Een plek voor ve...
fit20 Lelystad fit20 Lelystad 2 km Ik ben een trouwe bezoeker vanaf het begin. En slechts 1 keer overgeslagen. Juist om...
ADEM IN & UIT ADEM IN & UIT 2 km ADEM IN & UIT is een yogaschool in Lelystad. Er wordt les gegeven in raja yoga. Kom j...
Studio Go4Pilates Studio Go4Pilates 2 km Studio Go4Pilates voor Pilates, Yoga/ Body & Mind, Ademhaling en Personal Training
Pouw & Veer PT Pouw & Veer PT 2 km Sporten was niet mij ding. En ja sporten is een moeten. Maar door dat ik met Marleen ...
Yoga Garden Yoga Garden 3 km The yoga studio in Lelystad that offers small group classes, tailored to the needs of...
PT Powerbody PT Powerbody 3 km Wil jij het beste uit jezelf halen? En dan bedoel ik echt het beste wat er in zit, de...
Incredo-A Chance to Change Incredo-A Chance to Change 3 km Ben jij die laatbloeier die wil groeien en bloeien nu het kan? Wacht niet langer, dit...
Unitedfit Unitedfit 3 km Bram 12 heeft sinds 1,5 jaar bij Unitedfit PT lessen kickboksen en naast dat hij goed...
Sjoukje coacht Sjoukje coacht 3 km Sjoukje coacht. Waar kan ik je mee helpen? Stuur mij een bericht en ik neem contact m...
Sjoukje leert hypo's signaleren Sjoukje leert hypo's signaleren 3 km Maak van uw eigen hond een hypo hond.
Nutri Ash Nutri Ash 4 km Jou ideale Lifestyle coach die sport en voeding simpel en effectief mogelijk maakt.
Recensies
Al vroeg in mijn zwangerschap begonnen met Iyengar zwangerschapsyoga bij Manita, vanaf de 13e week. Ben ik blij mee, relaxte sfeer, het helpt je in een drukke werkweek even tot rust te komen en je 'moment' te pakken. Had eerder nog nooit yoga beoefend, dat maakt helemaal niks uit! Manita begeleidt je tijdens de lessen in- en uit de diverse houdingen waarin je leert 'ruimte te maken' in je lichaam voor je baby, in combinatie met ademhaling. Mijn rug is mijn zwakke punt, maar daar heb ik tijdens en na yoga geen last van, door de begeleiding
De fijnste plek binnen Lelystad om yoga te beoefenen. Zonder enige yoga ervaring twee jaar geleden een proefles gedaan bij Manita en direct zeer enthousiast. Kleine groepen met veel persoonlijke aandacht. Er wordt niet alleen aandacht besteedt aan de mindset maar het is vooral ook een zeer actieve en uitdagende les. Manita is een zeer professionele Iyengar docente en kan ieder ongeacht het niveau helpen bij zijn/haar yoga beoefening. Heel fijn!
Mijn eerste ervaring met Yoga is bij Manita en de Iyengar zwangerschapsyoga. Het bevalt enorm goed en ik vind vooral de balans tussen inspanning en ontspanning erg fijn. Manita weet precies welke houdingen passend zijn voor zwangere vrouwen, zodat je tijdens de les de juiste spieren aanspant. Er heerst een ontspannen sfeer bij de les en Manita begeleidt je goed naar de houding toe en er weer uit. Echt een aanrader!
Reageer op deze plaats

Voeg deze kaart toe aan uw website;



We gebruiken cookies

We gebruiken cookies en andere trackingtechnologieën om uw browse-ervaring op onze website te verbeteren, om u gepersonaliseerde inhoud en gerichte advertenties te laten zien, om ons websiteverkeer te analyseren en om te begrijpen waar onze bezoekers vandaan komen. Privacybeleid