Health & Defense

Info

specialist in sport als middel,cognitieve gedragstherapie. Thaiboksen,boksen, bodyweight fitness,mentale coaching

Geschiedenis

Health & Defense is uw specalist op gebied van Praktijkgerichte weerbaaheidstrainingen.

Wij richten ons op o.a zorg en ziekenhuispersoneel,Leerlingen en leerkrachten van (speciaal)basis en voorgezetonderwijs ,valtraining voor senioren.

Middels mentale en fysieke trainingen leren wij de deelnemers hoe zij zich op zowel verbaal als fysiek kunnen verdedigen.
De eerste insteek is het voorkomen van agressie. Dit zal metname gericht zijn op stem en taalgebruik,houding, etc.
Daarnaast leert men zich ook fysiek verdedigen. De deelnemers leren hoe zij op een efficiente en gecontroleerde wijze een agressieve situatie onder controle kunnen brengen.

Middels een persoonlijk intake gesprek zullen alle wensen en behoeftes geinventariseerd worden,waarop een op maat gemaakt programma geschreven wordt.

voor meer informatie kun uw contact opnemen via:
[email protected]