Hart for her Vught

Info

http://www.hartforher.nl/joomla/ct-menu-item-5/ct-menu-item-19

30 min women only workout

Geschiedenis

Onze passie is de vrouw van jong tot oud, van fit tot ongetraind, van mager tot overgewicht, een compleet programma tot een gezonde body en geest te geven. Onze club is vooral gericht op de vrouw die inziet dat 'het tijd wordt' aan haar gezondheid te werken, maar daar niet úren per keer mee kwijt te willen zijn. Dus we zien de vrouwen liever een paar x per week een 40 min max. bij ons binnen te zijn, dan 1x per week 2 uur! Dus kort maar krachtig het interval-circuit, onder onze scherpe begeleiding,uitvoeren. Vind je het echter toch lekker om te fitnessen en heb je tijd genoeg, dan staan ook de cardio apparaten voor je klaar. Naast ons fitness programma bieden wij ook YOGA - JOY WALKING outdoor - de Better Belly - het afval programma volgens DIPLAN en 3 maal daags een groepsles! Uiteraard, de proefles is gratis.