GYM 1961

Info

GYM 1961
1 on 1 personal training
Small group training
Start to stay fit 10 weken programma
Voeding begeleiding

Geschiedenis

Concept

Al 36 jaar ben ik zelfstandig ondernemer.
Zo begon ik 29 jaar geleden de eerst sportschool alleen voor vrouwen “BODY PERFECTION”. . Al snel werden het er twee.
Omdat ik mijn bemiddelingspraktijk voor plastische chirurgie, injectables en overgewicht, “Praktijk Gabriels” ben begonnen, heb ik de sportscholen verkocht.
Het was tijd voor iets nieuws!
Nu is praktijk Gabriels, mede door mijn 12 ondersteunende teamleden en 18 artsen, een groot succes en is de tijd rijp om me ook weer met mijn passie ,sport, bezig te houden.
Door de mensen die ik dagelijks in de praktijk ontmoet, weet ik dat er veel mensen zijn die kampen met overgewicht. Overgewicht speelt een grote rol voor je gesteldheid (je gelukkig of ongelukkig voelen), waardoor het belangrijk is om het eet- en leefpatroon te veranderen. Het lichaam is gewend geraakt aan de manier waarop je er al jaren voor zorgt. Om dit te kunnen veranderen, is moeilijk! Beginnen en proberen zijn termen die ik dagelijks hoor. Ik ga voor doen en het doel voor de deadline behalen! Je levensstijl omgooien, waardoor jij je goed gaat voelen. Daarom zal “GYM1961” 12 juni de deuren voor jullie openen op de Avenue Carnisse 50.

De personal trainers van GYM1961 zijn alle verschillend.

Waarom verschillend en waarom deze aanpak?
Waarom zijn de personal trainers binnen GYM1961 allemaal zo verschillend, omdat wij als mens ook allemaal verschillend zijn.
Je bent uniek in jouw soort en daarom zal een training voor jou een hele andere ervaring voor je lichaam zijn dan voor een ander lichaam. Elke personal trainer van GYM1961 heeft zijn eigen beeld bij wat voor jou als klant het beste is om je doel te bereiken.

Tijdens de trainingen wordt er gelet op het verbeteren van kracht, conditie, flexibiliteit, coördinatie en functionele bewegingen. De doelstellingen is altijd op lange termijn. Bij GYM1961 staat niet alleen de techniek van de oefeningen centraal, maar draait het om het persoonlijke doel voor jou als client. Het natuurlijke bewegingspatroon van je lichaam waar jij in het dagelijks leven mee te maken hebt en in de sport(en) die je beoefent maar ook werk en privé zijn van groot belang.

Voor elk doel wordt een andere aanpak geschreven, gepland omdat we als mens allemaal uniek zijn dus ook de aanpak om het doel te bereiken kan niet het zelfde zijn. Daarom heeft GYM1961 verschillende personal trainers en zal jij altijd aan de voor jou geschikte trainer gekoppeld worden.
Voorkeur voor een trainer? Natuurlijk geen probleem!
Onze trainers zijn zo opgeleid dat zij uiteindelijk met alle lichamen een doel kunnen bereiken.
Het juiste programma?

Door tijdens de training te coachen op voedings- en levensstijl verandering wordt op effectieve wijze het resultaat behaald: een actieve en gezonde levensstijl die je de rest van je leven kunt volhouden(dat wordt zo gemakkelijk). Doordat je er niet alleen beter uitziet maar ook meer energie hebt, meer zelfvertrouwen krijgt en je lekkerder in je vel zal zitten. Maar het belangrijkste is wel (naar mijn idee) wanneer je houdt van lichaam is het heel gemakkelijk op gewicht te blijven, ik spreek uit ervaring.

Met vriendelijke groet,
Diana
Enjoy being fit!