Focus Pilates

Info

Focus Pilates is een volledige Stott ® studio met apparatuur. Wij werken volgens de hedendaagse Pilates methode van Stott ®

Geschiedenis

Focus Pilates is een volledige Stott ® prive studio met aparatuur aan huis. Wij werken volgens de hedendaagse Pilates methode van Stott ®.
Of je nu golft, tennist, danst, of cardio sport doet een sterke “core” is van cruciaal belang bij iedere tak van sport zodat je lichaams spieren goed functioneren. De meeste soort sporten en oefeningen concentreren zich voornamelijk op de zelfde spieren, wat leidt tot spieren die niet in balans zijn. Dit is de oorzaak van veel blessures en klachten ook chronische klachten.
Wij zijn er van overtuigd dat Pilates voor iedereen toegangkelijk is, van de super sporters, semi sportievelingen tot aan de binnenkort word ik sportief! Ook tijdens en na de zwangerschap biedt Pilates een goede fundering.
Onder proffesionele begeleiding van Nicolina Djuric voorheen gewerkt als docente Pilates in Hong Kong word er een workout samengesteld en uitgevoerd.
Ben je nieuwsgierig en wil je graag een proefles.
Wij bieden nu eenmalig een proefles aan voor 25 ,-
Bel of kijk op onze website voor een maken van een afspraak!