Fast PT

Info

Fast PT, een complete workout met 20 minuten EMS training.
EMS (Elektro Musculaire Stimulatie) staat voor trainen zonder zware belasting en inspanning.

Goed voor o.a. spieropbouw, afslanken en rugpreventie.
Meer energie en minder stress door EMS.

Geschiedenis

Fast PT, een complete workout met 20 minuten EMS training.
EMS (Elektro Musculaire Stimulatie) staat voor trainen zonder zware belasting en inspanning.

Goed voor o.a. spieropbouw, afslanken en rugpreventie.
Meer energie en minder stress door EMS.

"Bij Fast PT werken we met EMA-techniek wat staat voor Electro Musculaire Activatie, de doorontwikkeling van het EMS systeem. Je stelt je in staat om meerdere spiergroepen effectief te trainen in een tijdsbestek van 20 minuten en dat zonder zware belasting op gewrichten. We kunnen met deze trainingen verschillende doelen behalen, zoals afvallen, spieropbouw, rugpreventie en algehele fitheid. De trainingen zijn derhalve ook geschikt voor mensen op leeftijd en voor diegenen die geen zware belasting aan kunnen."