Crossfit is een manier van trainen die atletiek, gymnastiek en gewichtheffen met elkaar combineert in een korte intensieve workout.
Welkom bij CrossFit Assen, de eerste officiële CrossFit box in Assen!
Bij CrossFit Assen vind je geen grote, ingewikkelde fitnessapparaten maar wordt er voornamelijk getraind met eigen lichaamsgewicht. De oefeningen worden uitgevoerd met diverse materialen zoals stangen (met en zonder gewichten), kettlebells en plyo-boxen. Daarnaast maken we gebruik van touwen en heeft CrossFit Assen een groot, multifunctioneel pull-up rek.
Onder begeleiding van een gecertificeerde en professionele trainer wordt er gewerkt in kleine groepen. Hierdoor is er ruimte voor individuele en persoonlijke begeleiding gedurende de uitvoering van de diverse oefenvormen tijdens de WOD. Het trainen in groepsverband zorgt ervoor dat je bij CrossFit Assen altijd de support hebt van je medesporters!!!
Voeg deze kaart toe aan uw website;
We gebruiken cookies en andere trackingtechnologieën om uw browse-ervaring op onze website te verbeteren, om u gepersonaliseerde inhoud en gerichte advertenties te laten zien, om ons websiteverkeer te analyseren en om te begrijpen waar onze bezoekers vandaan komen. Privacybeleid