facebooktwitterpinterest

Recensies, contactgegevens voor Cardio Kick en Boks Oosterhout

Cardio Kick en Boks Oosterhout

Info

Cardio Kick & Boks is een uniek fitness en sport programma. Het word als groeples aangeboden en is geschikt voor iedereen! Heel veel fun!

Geschiedenis

Fight in Shape is een uniek fitness en vechtsportprogramma dat als groepsles wordt aangeboden. Het maakt niet uit of je wel of geen vechtsport ervaring hebt. Daarnaast maakt ook niet uit of je wel of geen conditie hebt want die ga je hier opbouwen. Iedereen kan zo instappen en de lessen volgen. Kortom, het is geschikt voor iedereen! Het programma is verschrikkelijk veelzijdig omdat het oefeningen combineert uit verschillende fitness en vechtsportprogramma's. Fight'n Shape is daarom een zeer goede methode om in conditie te komen en te blijven voor jouw sport en/of gezondheid. We leren verschillende verdedigingen tegen aanvallen en situaties die in een ring of juist op straat kunnen voorkomen. De nadruk ligt hier wel op een conditionele manier van trainen. We oefenen deze technieken dus veel op kracht, snelheid en in combinatie met andere technieken en conditieoefeningen. We trainen niet op elkaar maar juist met elkaar op trap en stootkussens, op deze manier is en blijft het voor iedereen leuk! Ook leren we verschillende aanvallen zoals trappen, stoten, knieën, elle bogen enz. Veel van deze oefeningen worden op een intensieve vorm gegeven. Buiten het aanvallen en verdedigen besteden we ook aandacht aan het grond vechten voor zowel in de ring als op straat. Dit maakt je nog completer als vechtsporter en geeft daarnaast ook weer veel opties voor de fysieke training. Om goed aan te sluiten op wat je in de vechtsport nodig hebt trainen we veel op uithoudingsvermogen, kracht, explosiviteit, motoriek en lenigheid. Maar dit is natuurlijk ook goed voor iedereen die in conditie willen komen, af willen vallen of juist aan willen komen. Vandaar dat Fight in Shape geschikt is voor iedereen!

Adres: Abdis van Thornstraat 40, 4901ZB Oosterhout
Telefoonnummer: 0652372690
Stad: Oosterhout
Route: Abdis van Thornstraat 40
Postcode: 4901ZB



op zoek naar gerelateerd: Boksen Oosterhout, Vechtsport Oosterhout, Gym Oosterhout, Boksen Breda, Bootcamp Oosterhout, Personal training Oosterhout
Nabijgelegen soortgelijke bedrijven
Gym Oosterhout Gym Oosterhout 0 meter Hier kun je in een ontspannen en gezellige sfeer sporten. Ik doe hier Krav Maga maar ...
Sportmassage Oosterhout Sportmassage Oosterhout 288 meter Goed personeel
Wim de vos fietsen oosterhout Wim de vos fietsen oosterhout 699 meter Bij Wim de Vos fietsen had ik een prachtige fiets gevonden en na een fijn contact ove...
fit20 Oosterhout fit20 Oosterhout 1 km Fit20 is een super effectieve vorm van trainen, die slechts 20 minuten per week kost....
Wv Rocky's Cycling Team Wv Rocky's Cycling Team 2 km Daar doen we jeu de boule
Bliemer Arashi Sport Bliemer Arashi Sport 3 km Super leuke leraar, de kinderen worden goed begeleid en leren er veel van die van mij...
VV Oosterhout Zaterdag 1 VV Oosterhout Zaterdag 1 4 km Warme vereniging ook in corona tijd vollop in beweging. Hier zijn alle leden belangri...
Recensies
Hier kun je in een ontspannen en gezellige sfeer sporten. Ik doe hier Krav Maga maar je kunt hier veel meer doen. Zelf verdediging voor man en vrouw jong en oud. Zonder haantjes gedrag. Ik zou zeggen kom eens langs om te kijken.
Mijn zoontje heeft een proefles kidsafety gedaan en hij was super blij erna.
Reageer op deze plaats

Voeg deze kaart toe aan uw website;



We gebruiken cookies

We gebruiken cookies en andere trackingtechnologieën om uw browse-ervaring op onze website te verbeteren, om u gepersonaliseerde inhoud en gerichte advertenties te laten zien, om ons websiteverkeer te analyseren en om te begrijpen waar onze bezoekers vandaan komen. Privacybeleid