Buro Masss Weerbaarheidstrainingen

Info

Buro Masss Weerbaarheidstrainingen
Move Action Stable Spirit & Strong

Geschiedenis

BURO MASSS (Move Action Stable Spirit & Strong)
Weerbaarheidstrainingen bij problemen als:
pesten, onzekerheid,
wennen aan n nieuwe levensfase (puberteit, adolescentie, menopauze),
maar ook je weer steviger voelen na ziekte of een heftige periode.
En natuurlijk ook als je gewoon behoefte hebt aan wat extra 'tools' om je prettig en weerbaar te voelen in het dagelijks leven.
Weerbaarheid in dreigende situaties.
Weerbaarheid voor gezinnen. Enkele thema's die aan bod kunnen komen ;
lichaamshouding, ademhaling, oogcontact, mentaal voor je zelf opkomen,
fysiek voor je zelf opkomen, jezelf kunnen weren en verdedigen, gevaar, agressie, risico's in t dagelijks leven, kansen, keuzes, vluchten, positieve ervaringen..
Vorm van trainingen of workshops in overleg.
VRAGEN?? [email protected]

"Pilates Studio Lianne is een gezellige kleinschalige Pilates studio nabij het centrum van Etten-Leur. Vooralsnog ook de enige Pilates studio in Etten-Leur. Uniek in aanbod, kwaliteit en begeleiding. Tevens is de Pilates studio de enige in Etten-Leur en omgeving waar naast de klassieke pilates groepslessen, personal pilates trainingen op authentiek apparatuur, pilatesstick en body barre lessen gegeven worden."