BRAVO 2.0

Info

BRAVO 2.0 zet zich vanuit het Gezondheidscentrum Oost Gelre in voor bewegingsstimulatie, plezierbeleving en ontwikkeling tijdens het bewegen.

Geschiedenis

Bravo 2.0 is er voor iedereen die meer wil gaan bewegen, voor kinderen die behoefte hebben aan wat extra aandacht en voor mensen met een persoonlijk doel rondom de BRAVO-factoren (bewegen, roken, alcohol, voeding en ontspanning).

Bewegen wordt bij ons niet alleen ingezet als vrijetijdsbesteding. Door de inzet van een leefstijlcoach en psychomotorisch therapeut/bewegingsagoog wordt bewegen ingezet als middel om je leefstijl te verbeteren, gedragsveranderingen plaats te laten vinden en de ontwikkeling van kinderen te stimuleren. De beweegprogramma’s van BRAVO 2.0 hebben een sterk sociaal karakter en richten zich voornamelijk op een gezonde leefstijl, plezierbeleving tijdens het bewegen en het behalen van persoonlijke doelen zoals: gewicht verliezen, leren omgaan met uw aandoening/beperking, het verbeteren van bewegingsvaardigheden, verminderen van angst en spanning of leren herkennen wanneer je boos wordt.

Als leefstijlcoach houdt Kelly zich voornamelijk bezig met het bevorderen van uw gezondheid en vitaliteit. Hiervoor zijn diverse, specifieke programma’s ontwikkelt binnen BRAVO 2.0, namelijk: Topvit, Personal training, bewegen voor ouderen en Coach je fit.

Als psychomotorisch therapeut/bewegingsagoog zal Marliek de mogelijkheid bieden om kinderen tussen de 7 en 12 jaar meer te laten bewegen en tegelijkertijd sport en spel inzetten om hun ontwikkeling te stimuleren. Binnen de programma’s Go Kids, Go Plus en Go Max gaat het vooral om plezierbeleving en succeservaring tijdens het bewegen, maar er wordt ook aandacht besteedt aan persoonlijke doelen en thema’s zoals samenwerken, pesten, (zelf)vertrouwen bespreekbaar worden gemaakt.

Wij als BRAVO 2.0 streven een groter doel na dan bewegen op zich en ondersteunen mensen graag met een stap in de goede richting. Passie voor bewegen!