Body-Motion, Yoga & Mindfulness

Info

Ontdek Body-Motion, kom binnen en ervaar een omgeving waar je welkom bent, waar de sfeer open, persoonlijk en ontspannen is.

Geschiedenis

Wat begon op een mooie zolderruimte, groeide uit naar een volwassen yogastudio Body-Motion, een sfeervolle en grote studio, waar 5 dagen per week, diverse yogavormen en mindfulness cursussen worden aangeboden.
“Mijn wens was om een plek te creëren waar mensen zich thuis voelen en waar men op adem kan komen, na een dag hard werken.”
“Dit is gelukt” ik ben eigenaresse en yogadocente bij Body-Motion. Inmiddels is de yogastudio een begrip geworden in regio Gennep en omstreken.
Hiervóór was ik werkzaam als consultant in het bedrijfsleven en de laatste jaren bij de overheid. Zo’n 5 jaar geleden gooide ik het roer om, mensen bewuster en blijer maken werd mijn nieuwe levensmotto.
Ik wil yoga en mindfulness voor iedereen toegankelijker maken.
Als ervaringsdeskundige begrijp ik mensen met een drukke en veeleisende baan als geen ander. Met yoga relativeer je het toneelstuk en de hectiek van het dagelijks leven.
Vaak bestaat het idee dat yoga bestaat uit ‘het een beetje liggen op een handdoek’ of ‘het is zweverig en dus helemaal niets voor mij’.
Maar juist het tegenovergestelde is het geval, yoga is uitdagend, down to earth, dynamisch, no-nonsense en tegelijkertijd inspirerend en geschikt voor iedereen.