facebooktwitterpinterest
mobiel menu

Body Company

  1. Aalsmeer
  2. Aalsmeer Sportclub
  3. Aalsmeer Persoonlijke Coach

Recensies, contactgegevens voor Body Company

Body Company

Info

Body Company: professionele hardlooplessen voor beginners en gevorderden in Amstelveen en Aalsmeer. Werk op een gezonde manier aan je fitheid en leer blessurevrij op te bouwen naar een 5 of 10 km duurloop. "Sweat now, shine later!'

Geschiedenis

De looplessen van Body Company zijn iedere week anders. Het is altijd een combinatie van looptechniek, looptraining, intervaltrainingen, krachtoefeningen en core stabilitytraining. In enkele maanden kun je je loopprestaties opbouwen, afhankelijk van je beginniveau en je ambities, naar een 5 of 10 km duurloop. Je kunt een gratis proefles meedoen: meld je aan via het contactformulier van de website: www.bodycompany.nl

Adres: Koolwitjestraat 52, Aalsmeer
Telefoonnummer: 06-27503035
Stad: Aalsmeer
Route: Koolwitjestraat 52


Openingstijden

Maandag: 18:45 - 20:30

Update informatie
Nabijgelegen soortgelijke bedrijven
Gilbert Themen - Leef Geef Geniet Gilbert Themen - Leef Geef Geniet 264 meter Gilbert Themen helpt mensen naar persoonlijke vrijheid, zodat zij meer vrijheid, meer...
Amennema Amennema 474 meter Coaching en advies
Elite Bodies Personal Training Elite Bodies Personal Training 524 meter Elite Bodies is sporten onder begeleiding van professionele trainers met gebruikmakin...
Elite Bodytec Elite Bodytec 532 meter Afgelopen week een proefles gedaan bij Elite Bodytec. Professioneel ontvangen en te w...
Inge Saraswati spiritueel centrum voor kracht en bewust 'zijn' Inge Saraswati spiritueel centrum voor krach... 550 meter Yoga bij Inge Saraswati is een cadeautje. Al vele jaren volg ik onderricht bij Inge. ...
Atelier EigenHeijdt, coach, edel-en glassmid Atelier EigenHeijdt, coach, edel-en glassmid 621 meter Kunstzinnig dynamisch coach voor vrouwen met burn-out en preventie. Edel-en glassmid ...
de Ruimtewinner de Ruimtewinner 636 meter Eerste Hulp Bij Stress.De Ruimtewinner coacht en traint mensen die veel werkdruk of s...
Dancesport Academy Nederland Dancesport Academy Nederland 816 meter Ik kom hier al jaren met veel plezier. Een toplocatie om te trainen en lessen te volg...
Green Park Handbal Aalsmeer Green Park Handbal Aalsmeer 1 km HV Aalsmeer (anno 1932) is één van de oudste handbalverenigingen in Nederland! We heb...
Kaizen Gym Personal Training Kaizen Gym Personal Training 2 km Sporten kun je op veel plaatsen. De mensen van Kaizen Gym zijn stuk voor stuk profess...
Voetbal Totaal Voetbal Totaal 2 km Geen kleedkamers terwijl het gigantisch hard regent, tegenstanders in de rust lekker ...
Fit by Justus Fit by Justus 2 km Altijd gezellig hier
Horse Paradise Stables Horse Paradise Stables 2 km Fantastisch mooie stal, het bijzondere vind ik dat de paarden zich hier echt thuis vo...
De Rouw Vrouw De Rouw Vrouw 3 km De Rouw Vrouw ondersteunt met het samenstellen van jouw afscheid. Ook bij de verwerki...
SCL Sporthorses SCL Sporthorses 3 km
Jeff’s Sports Jeff’s Sports 3 km Jeff’s Sports is actief in Aalsmeer en Uithoorn en verzorgt uitdagende sportlessen vo...
Atletiek Vereniging AVA Aalsmeer Atletiek Vereniging AVA Aalsmeer 3 km Geweldige club, goede trainers en aandacht voor de lopers! Prachtige splinternieuwe b...
TV All Out TV All Out 3 km Super aardige mensen en super ervaring voor ons als "leek" in de tenniswere...
Recensies
Ik loop sinds augustus 2020 bij Body Company. De trainingen zijn heel gevarieerd, hardlopen wordt afgewisseld met arm-, been- en buikspieroefeningen of intervaltrainingen. In lente en zomer lopen we lekker in het Amsterdamse Bos waar we regelmatig ook een circuittraining doen. Sommige oefeningen kan je in je eigen looptempo doen. Ik heb nu nog maar zelden last van blessures. We lopen in een leuke groep, gestimuleerd door het enthousiasme van Josette.
Loop al een paar jaar mee, en nog steeds met plezier! De combinatie van lopen, krachttraining voor de spieren en stretches helpt je lichaam sterker te worden. Ik vind het lopen in een groepje echt fijn en motiverend, vooral de dagen als je even geen zin hebt of in de winter, weet Josette er weer een uitdagende en plezierige training van te maken! Zeker een aanrader voor zowel de startende als ervaren loper.
Ik ben heel erg blij dat ik met de training ben begonnen. Altijd afwisselende trainingen. Eerste 2 manden heb ik met de beginners groep mee gedaan. Ik voelde mijn conditie ongelofelijk verbeteren. Ik had hiervoor 4 jaar naar de sportschool geweest maar z’n gevoel had ik nooit dat ik elke dag kan beter lopen en mijn kracht werd verbeterd. Na 2 manden kon ik naar de advance groep dankzij Jossette.
Sinds september 2018 volg ik wekelijks hardlooplessen bij Josette. Doel was om fitter te worden en meer uit mijn hoofd. Topkeuze geweest. Lekker buiten, afgewisseld met spierversterkende oefeningen. En minstens even belangrijk: Josette is een heel fijn mens en heeft heel veel geduld, legt goed uit en is super goed voorbereid. Veel variatie ook in de lessen en ze geeft nooit op. Heel blij mee.
2x p/wk een combi van hardloop en crossfit onder leiding van Josette heeft mij veel plezier en fitheid gebracht. Met varierende trainingen en routes slaagt Josette er telkenmale in om de juiste snaar te raken bij mij. Altijd aandacht voor team, maar ook voor individu. Hulde.
Sinds 1 jaar volg ik de traning sessies van Body Company. Na een periode van zeer intensieve hardloop trainingen die gericht waren op lange duur en snelheid is het prettig om op een andere manier, crossfit oefeningen en korte duurloop, bezig te kunnen zijn. Geeft mij meer ontspanning in body en mind...
Sinds afgelopen jaar, en een paar jaar eerder ook, loop ik 1x per week hard bij Josette. De toegankelijkheid, het opbouwen, het coachen op de techniek en de fijne sfeer in de groep geeft mij net dat duwtje om te blijven hardlopen. In de zomer in het bos, en wanneer het donker wordt meer in de bebouwde kom. Een aanrader voor zowel de beginnende hardloper als degene die net een stukje verder kunnen.
Twee keer per week train ik al jaren bij Josette die altijd met heel veel enthousiasme de lessen geeft. De combinatie van oefeningen en hardlopen maakt het afwisselend en je kan alles in je eigen tempo meedoen.
Toen ik bij Body Company begon, had ik geen loopervaring. Mijn aanpak was "Wie er lui loopt, houdt langer vol." Dankzij Josettes training kon ik niet alleen mijn conditie en kracht verbeteren, maar ik leerde ook energieker en wat mooier te lopen. Dat maakt voor het loopplezier heel wat uit! De trainingen zijn zeer gevarieerd maar wel met een herkenbare rode draad. Ik heb hier drie jaar lang blessurevrij gelopen. "Helaas" ben ik nu zo ver vooruitgegaan dat ik op zoek moest naar een nóg uitdagendere club! Body Company is een erg gezellige en stabiele groep waar je plezier aan het lopen hebt!
Het hele jaar door buiten trainen op verschillende lokaties. De trainingen zijn erg gevarieerd waarbij naast techniek en hardlopen er ook aandacht is voor algemene spieroefeningen die bijdragen aan een algemene fitheid en sterker lichaam!! Top!
Reageer op deze plaats

Body Company Kaart stadsplattegrond

Voeg deze kaart toe aan uw website;



Copyright 2024 | Alle rechten voorbehouden.

U kunt onze contactpersoon gebruiken om informatie over uw bedrijf toe te voegen en te bewerken.
0.0032 Geladen in seconden

We gebruiken cookies

We gebruiken cookies en andere trackingtechnologieën om uw browse-ervaring op onze website te verbeteren, om u gepersonaliseerde inhoud en gerichte advertenties te laten zien, om ons websiteverkeer te analyseren en om te begrijpen waar onze bezoekers vandaan komen. Privacybeleid