➤ BioCheck - Rotterdam

Recensies, contactgegevens voor BioCheck

Info

Wij zijn specialisten in preventie en herstel van burnoutklachten en chronische vermoeidheidsklachten.

Geschiedenis

Herstelcentrum voor stress- en vermoeidheidsklachten

"Specialisten in preventie en herstel van stress-, burn-out- en vermoeidheidsklachten. BioCheck is voor iedereen geschikt die vitaliteit belangrijk vindt, fit wilt zijn, onder werkdruk staat, stressklachten ervaart of chronische vermoeidheidsklachten heeft.De vernieuwende visie van BioCheck op de begeleiding bij burn-out werkt zeer effectief. Waar traditionele methoden zich vaak alleen richten op de mentale aspecten van een burn-out, richten wij ons op het terugkrijgen van de balans tussen lichaam en geest. Dit doen wij door samen met jou met de volgende 4 bouwstenen aan de slag te gaan:1. Inzicht in je lichaam door data2. Mentale bewustwording3. Aanpassing van je ademhaling4. Conditioneren"

Adres: Fascinatio Boulevard 200, 3065 WB Rotterdam

Telefoonnummer: 0102263143

Website

Stad: Rotterdam

Route: Fascinatio Boulevard 200

Postcode: 3065 WB

Openingstijden

Maandag: 10:00 - 19:00
Dinsdag: 10:00 - 19:00
Woensdag: 10:00 - 19:00
Donderdag: 10:00 - 19:00
Vrijdag: 10:00 - 19:00

Update informatie

op zoek naar gerelateerd: biocheck kosten, biocheck ugent, biocheck rotterdam, biocheck leipzig, biocheck logo, bio check app, biocheck wageningen, biocheck lab

Nabijgelegen soortgelijke bedrijven

Velthuis kliniek 271 meter Je komt voor iets waar arts niet achter staat en toch voor consult laten betalen Slec...

DermaCare 403 meter Fijne producten, goede kwaliteit en snelle levering. Ook volop leuke acties trouwens!

Sportgeneeskunde Rotterdam 648 meter Heb aan de huisarts een verwijzing gevraagd wegens Post Covid klachten met complicere...

DHBO 665 meter The Dietary Health & Beauty Organization aims to bring innovative, high quality, heal...

Visus oogkliniek 693 meter 3 Januari 2022 de Relex Smile behandeling ondergaan. Bij deze duurdere behandeling zo...

Succesvol Afvallen The New You 3.0 721 meter Wil jij ook lekker blijven eten en toch afvallen? Ons programma is prima te combinere...

Biodermal 1 km Biodermal is een Nederlands merk dat al 30 jaar actief is met de ontwikkeling en verb...

Mynudgeplan by XL-S 1 km mynudgeplan by XL-S is een persoonlijk 12-weken afslankplan om beter te eten, meer te...

Artz Medical 1 km Gisteren bij Irene veth geweest en een plan opgemaakt voor fillers, Botox en ooglid c...

Aroma-Intense 1 km Een gezonde keuze maken is niet moeilijk. Laat je hart voor jou kiezen, dan kies je a...

Peter Salm Vecht Sport 1 km Als je van echt houd en mooie praatjes je oren uitkomen,dan zit je hier op het juiste...

Queen of Elegance 2 km • Make-up artist • Haarstylist • Schoonheidsspecialist • Lash Volume Lifting (LVL) ...

Elan Beauty Salon 2 km Elan Beauty Salon: Huidverzorging, Huidverbetering, Gezichtsmassage, Lichaamsmassage,...

JC HAIR & spa Kapper rotterdam 2 km Op vier vestigingen kunt u bij JC HAIR & spa terecht voor al uw haarbehandelingen. Nw...

Centrum Adem-Halen Rotterdam 2 km Medisch en gezondheid

Pukka Herbs NL 2 km Het is onze missie om een mooiere wereld te creeren door de bijzondere kracht van bio...

Pedicurepraktijk Carolien de Zwart 2 km Uw voet, mijn zorg: voor verzorging, ontspanning en vermindering van klachten. Ik zor...

Balancing essential living oils 3 km Balancing essential living, de site van Balancing waar we uitleg geven over de werkin...

Recensies

Ik ben ingestapt omdat ik wilde kijken hoe fit ik weer kan worden en omdat ik getriggerd werd door de filosofie van Biocheck. Ik heb het vitaliteitsprogramma gevolgd. Dit was weer een nieuwe methode die me aansprak. Het is me allemaal zeer goed bevallen. Om de dag op de hometrainer en elke ochtend ademhalingsoefeningen doen. En elke vrijdag een bijeenkomst met zinvolle onderwerpen over lichaam en geest. Ja ik ben fitter geworden, ja ik heb nieuwe inzichten gekregen. Relaxte sfeer, goed begeleiding van experts met verstand van zaken. Een aanrader!

Terecht gekomen via mijn bedrijfsarts bij Biocheck ivm long COVID. 3 x per week aan de slag zowel op het mentale als fysieke vlak. 18 weken lang. Een hoop geleerd van de wijze lessen van Jamie, Mare, Belia en Fabienne. Een hele fijne veilige omgeving waarbij ik mij al direct “thuis” voelde. Ondanks dat ik mijn doelstelling , het krijgen van meer energie, niet heb kunnen behalen, heb ik er toch een hoop voor teruggekregen. Altijd was er een luisterend oor en overleg over het traject bespreekbaar. Bedankt voor alles en het lachen en humor maar ook de serieuze gesprekken. Gr Bob.

Effectief programma bij chronische vermoeidheid. Na jaren alleen maar moe te zijn geweest, merk ik nu een toename van energie en uithoudingsvermogen op alle facetten van mijn leven. Het is een pittig programma, maar zeker de moeite waard! Ik heb het ehealth programma gevolgd, wat dus een combinatie is van een app en videocalls. De calls zijn een waardevolle en noodzakelijke aanvulling op de app. Vooral qua ondersteuning bij leren wanneer géén gas te geven was voor mij helpend. Ontspannen is net zo belangrijk als inspannen.  De app kan nog wel verbeterd worden. Zo werken de reminders voor ademhalen en de rustmeting niet. En is het raar dat je verplicht bent je locatievoorzieningen altijd aan te hebben staan om deze app te kunnen gebruiken. Ook zou de app meer ondersteunende info kunnen geven voor deelnemers niet niet op locatie trainen. Info over de opbouw van het trainingsprogramma en waarom het zo in elkaar zit. Maar ook ondersteuning bij de mentale uitdaging die intensieve cardio met zich mee brengt mijn hoofd heeft toch erg vaak gezegd dat ik echt moest stoppen met mijn training..... Hoe bied je dit goed het hoofd en kun je op een ontspannen manier toch door trainen? Ik heb een aantal keer gehad dat de app de hartslagband niet zag. Ook niet na het doorlopen van alle stappen beschreven in de app, inclusief batterij wissel. Uiteindelijk de hele app gedeinstalleerd en opnieuw geinstalleerd waarna alles weer prima werkte!

Vanwege long Covid ben ik gestart met het herstelprogramma bij Biocheck. Hoewel ik er nog niet volledig hersteld ben, ben ik daar enorm van opgeknapt! Ik ben minder vermoeid, kan me beter concentreren en de hersenmist is verminderd. Daarnaast is mijn lichamelijke conditie verbeterd en ben ik sporten zelfs leuk gaan vinden. Dankzij de begeleiding van het team van Biocheck kan ik veel beter letten op de signalen die mijn lichaam afgeeft, en dus op tijd gas terug nemen. De ademhalingsoefeningen in combinatie met de app zijn daarbij van groot belang. Ook als ik straks helemaal hersteld ben waar ik vanuit blijf gaan...! zullen de ademhalingsoefeningen me blijven helpen met herstellen na inspanning of stress. Ik wil de begeleiders van Biocheck hartelijk danken voor het delen van hun kennis en positieve begeleiding!

Biocheck is een hele fijne omgeving om te werken aan je herstel als je van ver moet komen bijvoorbeeld als je long-c hebt gehad en/ of een burn-out. Het programma en de trainers van Biocheck hebben mij uit mijn bevroren staat weten te halen en weer letterlijk en figuurlijk in beweging gebracht waardoor mijn energie weer in een stijgende lijn is aan het gaan. Ik ben er nog niet maar het begin is er. Dank je jullie voor jullie ondersteuning, verbinding en wijsheid.

Ik heb het vitaliteitsprogramma gedaan. Ik was al actief/sportief maar voel me fitter. Het was leerzaam en ik heb veel aan de ademhalingsoefeningen. Bedankt voor de fijne begeleiding.

Ik heb ruim 7 maanden bij Biocheck getraind om van mijn klachten af te komen die ik door een burn-out en longcovid heb opgelopen. Mijn lichaam was zo uit balans dat ik in het begin dagelijks maar een paar uurtjes energie had. Dankzij Biocheck heb heb ik dit grotendeels terug gekregen. Daarnaast heb ik ook meer inzicht in hoe mijn lichaam functioneert en hoe ik beter kan ontspannen en daarmee mijn lichaam kan laten herstellen. Persoonlijk vond ik de opzet van het programma geweldig. Namelijk minicolleges in kleine groepjes waarbij er veel ruimte is om je eigen ervaringen te delen met lotgenoten en daarna trainen. Jamie, Fabienne en Belia, bedankt voor de fijne begeleiding!

Mijn bedrijfsarts raadde BioCheck aan voor mijn Long Covid problemen, hij had er goede ervaringen mee. Ik was zelf redelijk sceptisch, want sporten en Long Covid klinkt zo tegenstrijdig. Maar de manier dat je sport, lettend op je hartslag zones, heeft uiteindelijk toch geholpen. En het is natuurlijk niet allen sporten, ook het ademhalen en alles eromheen. Ik merk dat ik een betere conditie heb, dat mijn vermoeidheid afgenomen is en dat mijn herstel sneller gaat. Erg blij dat ik dit programma gevolgd heb, wat als anti sporter, best een uitdaging was. Verder erg fijne en vakkundige mensen om door begeleid te worden!

Ik ben als IC verpleegkundige helaas uitgevallen met een Burn-out, via collega's geattendeerd op het herstelprogramma van Biocheck. In overleg met mijn werkgever aangemeld  bij Biocheck en vanaf de intake al met goed vertrouwen gestart aan het 18 weekse herstelprogramma...dit is een intensief programma wat zich richt op bewustwording van klachten, conditietraining, ademhaling en ontspanningsoefeningen wat mij enorm geholpen heeft in het herstellen van mijn Burn-out. Hele fijne en persoonlijke begeleiding in kleine groepen van maximaal 6 deelnemers. Heb je zoals in mijn geval als zorgverlener last van een Burn-out dan raad ik het herstelprogramma van Biocheck ten zeerste aan!!

Ik zat/zit in de situatie waarbij ik last heb van stressklachten in het lichaam gespannen spieren, buikpijn daarnaast merkte ik dat ik te veel ademhalingen deed per minuut in rust. Met deze doelen ben ik in overleg gegaan met Biocheck en het E-learning traject gestart. Nu was/is mijn situatie in zoverre stabiel dat ik 3 tot 5 keer per week sport en 32 uur werk en dus met Biocheck meer aan het finetunen ben dan dat ik echt aan het herstellen ben. Mijn ervaring is dan ook dat voor de klachten die ik heb met een goede conditie het programma niet echt geschikt is. Met de trainingen bouwde ik een beetje conditie op maar deze was al goed. De ochtendmetingen lieten geen progressie zien omdat ik met concentratie de ademhalingsoefening goed kan beoefenen. De waarden die dan wel interessant zijn voor mij zoals de ademhalingsfrequentie en de mate waarin ik kan ontspannen na inspanning worden niet als progressie weergegeven en zijn ook geen progressiedoelen van Biocheck. Door dit zelf in Excel bij te houden en met welwillendheid van de begeleiders is er zeker wel progressie gemaakt maar echt toepasbaar op de situatie was het niet voor mij.

Reageer op deze plaats

Kaart stadsplattegrond,Satellietweergave
straatzicht

Voeg deze kaart toe aan uw website;

<iframe width="450" height="300" src="https://nlandmaps.com/v.php?seo=biocheck&id=10102027&yuk=300" frameborder="0"></iframe><p style="font-size:11px;margin-top:5px;"><a href="https://nlandmaps.com/biocheck-i10102027.html" target="_blank" title="BioCheck">BioCheck</a></p>

BioCheck

Recensies, contactgegevens voor BioCheck

Info

Geschiedenis

Openingstijden

We gebruiken cookies