➤ Alja's Yoga voor You westerbork

Recensies, contactgegevens voor Alja's Yoga voor You westerbork

Info

Speels kinderen bewust maken tijdens kinder yoga. Dynamische yoga met eerst een half uur wandelen en daarna een uur dynamische yoga of een heerlijke ontspannings yoga. Het kan allemaal bij Yoga voor Jou Westerbork. Kom kennis maken en meld je aan!

Adres: Hoogeveenseweg 2, 9431az Westerbork

Telefoonnummer: 0643035343

Website

Stad: Westerbork

Route: Hoogeveenseweg 2

Postcode: 9431az

Update informatie

Nabijgelegen soortgelijke bedrijven

Skillz Trainingen 160 meter Skillz Trainingen biedt maatwerk (incompany) trainingen, workshops aan met als belang...

RS Electronic Solutions 311 meter RSES is een reparatie- , herstelbedrijf, gespecialiseerd in reparatie van smartphones...

Bij Sasja Coaching 315 meter Kind- en jongerencoaching, bijles/ onderwijsondersteuning, specialisatie Beelddenken,...

Verkoopwagen 395 meter Correct bedrijf

JS automotive 737 meter JS AUTOMOTIVE: Gewoon goed! Als autobezitters bent u kritisch, tikkeltje argwanend ...

Henry Vos Sierbestrating 1 km Leverd goede kwaliteit Snelle service

Verborgen Krachten - voor rust en richting i... 1 km Verborgen Krachten voor Rust en Richting in je leven. Coaching en advies bij levensvr...

Recensies

Zwangerschaps yoga, ontspanning, kennis, tijd voor jezelf en je baby, voorbereiding op je bevalling. Intiem met een klein groepje en persoonlijke begeleiding.

Alja geeft zwangerschapsyoga in kleine groepen, op een zolderruimte in Westerbork. De deelnemers zijn niet even ver in hun zwangerschap en Alja past de inhoud van de les aan aan degene die het verst is.  De lessen duren 1 uur, waarna gezamenlijk nog een kopje thee gedronken wordt. Aan het begin van iedere les neemt Alja de tijd om iedere deelnemer te vragen hoe het met haar gaat. Dit is een goede en noodzakelijke gewoonte. Wat ik tijdens dit moment wel gemist heb is empathie. Na het benoemen van fysieke ongemakken reageerde Alja regelmatig met een grap, of met opmerkingen in de trant van 'het is een kwestie van aanpassen.' Dit maakte het voor mij onprettig eerlijk te delen hoe het met mij gaat.  Het verschuiven van lessen is in goed overleg met de gehele groep mogelijk; hier wordt heel flexibel mee omgegaan. Ook het al dan niet verplaatsen van lessen tijdens vakantie of feestdagen wordt in goed overleg bepaald.  Punt van aandacht: Alja's Yoga voor You is niet aangesloten bij de vereniging voor erkende yogadocenten. Het gevolg is dat sommige zorgverzekeraars de yogalessen daardoor niet vergoeden.

Voor mij was de zwangerschapsyoga heel prettig om aan te voelen hoe je lijf in in- en ontspanning komt. Ook is het een goede voorbereiding op de bevalling met o.a. ademhalingstechnieken, oefeningen en theorie. Er wordt rekening met je gehouden als je klachten hebt en er worden tips gegeven.

Ik heb een cursus zwangerschapsyoga gevolgd bij Alja en ik kan dit iedere zwangere vrouw aanraden! De ademhalingstechnieken heb ik veel gebruikt tijdens de weeën, maar vooral het zelfvertrouwen dat ik kreeg van de cursus heeft me erg geholpen. Ik ging een stuk minder nerveus de bevalling tegemoet.

Fijne lessen zwangerschapsyoga in kleine groepen.  De lessen worden aangepast op problemen of klachten die de deelnemers aangeven. Fijn dat er tijd is om ervaringen en tips met de andere deelnemers te kunnen delen.

Erg leuke lessen is klein groepsverband

Reageer op deze plaats

Kaart stadsplattegrond,Satellietweergave
straatzicht

Alja's Yoga voor You westerbork Kaart stadsplattegrond

Voeg deze kaart toe aan uw website;

<iframe width="450" height="300" src="https://nlandmaps.com/v.php?seo=alja-s-yoga-voor-you-westerbork&id=10240115&yuk=300" frameborder="0"></iframe><p style="font-size:11px;margin-top:5px;"><a href="https://nlandmaps.com/alja-s-yoga-voor-you-westerbork-i10240115.html" target="_blank" title="Alja's Yoga voor You westerbork">Alja's Yoga voor You westerbork</a></p>

Alja's Yoga voor You westerbork

Recensies, contactgegevens voor Alja's Yoga voor You westerbork

Info

We gebruiken cookies