Afvallen met Lot

Info

Personal training aan huis | Inclusief voedingsbegeleiding | Door bijna heel Nederland | LETS DO IT�

Geschiedenis

Afvallen? Met Lot!

Tegenwoordig wordt er veel van ons verwacht en stellen we hoge eisen aan onszelf. Met ‘Afvallen met Lot’ wil ik de lat juist daarom niet te hoog leggen om het gewenste gewicht te bereiken. Als voedingscoach zorg ik dat jij jouw einddoel ook echt haalt, gemotiveerd blijft en dat je het gewenste gewicht langer vasthoudt. We maken iets leuks van het afvallen en vieren elke verloren kilo.

Samen stellen we reële, haalbare doelen op en kijken we naar huidige eetgewoonten. Stap voor stap werken we toe naar het maken van bewustere keuzes en een gezondere leefstijl. Klinkt eenvoudig, toch? Én dat is het ook. Ik ben er om samen met jou de uitdaging aan te gaan. Ik heb er nu al zin in, jij ook?

Voedingscoaching thuis of online?
Afvallen met Lot kan thuis, maar ook online kan ik jou helpen om jouw doel te behalen!