ACTUM coach is gespecialiseerd in Acceptance & Commitment Therapy. Kijk voor het therapie aanbod en actuele trainingen op www.actum-coach.nl
"ACT is een relatief nieuwe vorm van gedragstherapie ontwikkeld door de Amerikaanse psycholoog Steven Hayes. Veel mensen die bij mij in de praktijk komen zijn vooral bezig met vechten, vechten tegen de emoties en gedachten waardoor ze zich alleen maar slechter gaan voelen met alle gevolgen van dien.Tijdens de therapie leer ik je om je te richten op zaken waar je wel invloed op hebt, zoals je eigen gedrag. Hierdoor ontstaat er een acceptatie gerichte houding ten opzichte van de emoties en gedachten die, zoals voor iedereen geldt, gewoon bij het leven horen.Binnen ACT gaan we ervan uit dat alle kernprocessen met elkaar in verband staan en niet los van elkaar gezien kunnen worden met als ultieme doel: jouw psychologische flexibiliteit."Voeg deze kaart toe aan uw website;
We gebruiken cookies en andere trackingtechnologieën om uw browse-ervaring op onze website te verbeteren, om u gepersonaliseerde inhoud en gerichte advertenties te laten zien, om ons websiteverkeer te analyseren en om te begrijpen waar onze bezoekers vandaan komen. Privacybeleid
