De natuur in voor plezier, beweging, rust, aandacht en reflectie.
Aanpak
Programma's op maat voor iedereen. Bij voorkeur werk ik één op één of in een klein groepje. Op pad beoefenen we fysiek en mentaal uitdagende (buiten)activiteiten. Van mij krijg je de ruimte jezelf te zijn zonder enige verwachting en met volledige aandacht.
Aanbod
Op pad voor een weekend of week, na een werkdag of vóór dat je naar school gaat. Actief aan de slag met o.a. surfen, skateboarden, vliegeren en fietsen. Naar wens afgewisseld met een wandeling door het bos of in de duinen, yoga en mindfulness meditatie.
Lijf & geest
Behoefte om je hoofd leeg te maken omdat je niet lekker in je vel zit? Buiten zijn met persoonlijke begeleiding biedt je de mogelijkheid om op adem te komen, te reflecteren en ruimte te ervaren die in het dagelijkse leven vaak ontbreekt.
Sporten
Maak samen met mij kennis met board- en outdoor-sporten. Vind je dit een spannend idee? Ga dan juist mee! Ervaar dat je meer kan dan je ooit had gedacht en groei in zelfvertrouwen. Met enthousiasme en aandacht is alles mogelijk.
Voeg deze kaart toe aan uw website;
We gebruiken cookies en andere trackingtechnologieën om uw browse-ervaring op onze website te verbeteren, om u gepersonaliseerde inhoud en gerichte advertenties te laten zien, om ons websiteverkeer te analyseren en om te begrijpen waar onze bezoekers vandaan komen. Privacybeleid